E cert, am supraviețuit primelor 6 luni ale vieții de mămică și cred că merit o statuie :D Sau cel puțin un pahar de șampanie pentru copii :))) (știți voi faza cu alăptarea, că ziceam ”vin” dacă era voie :P)
Am învățat multe în ultimele 6 luni și simt că am acumulat multă experiență practică ce înainte îmi lipsea pentru a înțelege pe deplin prin ce trec săracii părinți cu adevărat. Mă voi rezuma la a spune că toate zicalele despre părinți care circulă pe internet sunt adevărate!
Am descoperit de ce pot părinții să meargă mai departe zi după zi, indiferent cât de greu a fost până atunci: uiți. Uiți tot greul dinainte și îți amintești doar zilele frumoase. Creierul ăsta al nostru e tare șmecher!
Ce e clar e că în primele 6 luni, viața ta se rezumă la copil și toate discuțiile pe care le vei avea cu ceilalți vor conține informații despre ce mai face bebe, cât a crescut, ce știe să facă, dacă doarme/mănâncă bine. Am devenit un mic expert în creșterea bebelușilor pentru că am citit foarte mult pe grupul de mămici despre cuvinte care înainte îmi erau străine ca ”puseu de creștere”, ”salt mental”, ”regresie a somnului” și acum pot să diferențiez între ce e normal și ce nu.
În ultimele 6 luni am învățat că:
... viața dinainte de bebe e un capitol încheiat și că nu se mai poate să revii la ea exact așa cum era înainte. Și dacă aș avea timpul necesar, m-aș gândi mereu la ce face Lili și mi-ar fi dor de ea, deci odată cu bebe, viața s-a schimbat pentru totdeauna. Am realizat că dacă înțelegi că e normal si că trebuie să îți schimbi prioritățile, vei fi ok. Asta nu înseamnă că situația nu te va frustra totuși uneori, mai ales când ai nevoie de 5 minute ale tale de respiro.
... pentru sănătatea psihică a mamei, e esențial să aibă ajutor. Tata, bunici, prieteni, nași, oricine poate da o mână de ajutor.
... tot pentru sănătatea psihică a mamei, e super important să aibă un hobby sau o activitate care să o ajute să se relaxeze și să nu înnebunească când e super greu. Nu avem mereu timp de asta, dar ce bine când avem!
... urăsc capsele și iubesc fermoarele, că nu contează cum arată hainele/pijamaua/sacul de dormit, contează să fie funcționale, că salopetele nu sunt recomandate pentru sistemul de purtare ca să nu rănească piciorușele bebelușului.
... e important să investești într-un sistem de purtare de calitate pentru că îți va deveni cel mai bun prieten în momente dificile. Dacă ar fi să schimb ceva, aș cumpăra o Manduca de la naștere în loc să achiziționez și un wrap elastic și mai apoi sistemul de purtare.
... erupția dintilor NU apare așa repede. La noi nu au ieșit încă dinții, deși știm că sunt sub gingie și urmează să iasă. Nu înseamnă că ies dinții atunci când bebelușii au salivație abundentă, bagă tot în guriță și se liniștesc cu jucării de dentiție. Erupția durează săptămâni de zile. E un proces lent și da, gelurile specifice ajută. La noi Dentinox a făcut minuni.
... când iei temperatura bebelușului intrarectal se scad 0,5 grade. Doar dacă e peste 38 de grade se consideră febră, iar aceasta e normală după vaccin.
... somnul bebelușilor e atât de impredictibil încât nici după 6 luni nu pot face un program sau planifica o întâlnire să știi sigur că la ora X va dormi. Azi doarme 30 min, mâine 2 ore, poimâine 40 min în aproximativ același interval, dar nu la aceleași ore mereu.
... când un bebe vrea sa doarmă, dar nu reușește, pune-l în marsupiu sau du-l la plimbare sau cu mașina. It helps!
... când un bebe plânge, de cele mai multe ori are nevoie sa fie ținut în brațe. Ah! Uscătorul de păr încă face minuni la noi pentru momentele când bebe nu se liniștește în brațe sau în marsupiu.
... dormitul împreună cu bebe în același pat (mama-bebe) face bine somnului peste noapte al mamei. Eu nu țin minte să fi avut nopți în care să nu fi dormit. Nu am avut niciodată problema asta pentru că alăptatul culcat noaptea salvează vieți. Inclusiv pe a mea!
... regula celor 90 de minute legată de perioada de veghe funcționează doar între 3-5 luni. De la 5 luni perioada de veghe se mărește la 2h-2:30h.
... regresia somnului de la 4 luni e absolut oribilă dacă înainte aveai un bebe liniștit și vesel (cazul nostru), dar nu simți musai diferența dacă aveai un bebe mereu agitat și energic. La noi a durat vreo 5 săptămâni și deși la început pare teribil de greu, te obișnuiești și spre final e normal. Atâta timp cât înțelegi că e o perioadă trecătoare, te liniștești și tu și trece tot mai repede.
... de la 5 la 6 luni te simți în luna de miere cu bebe. Își revine și doarme mai mult, începe să fie foarte atent la detalii micuțe din jurul lui, sa fie interesat de ce mănânci și bei și începe să fie pregătit pentru diversificare.
... poți începe diversificarea la 5 luni și jumătate dacă bebe e interesat de mâncare pentru că oficial bebe are 24 de săptămâni atunci (deci 6 luni).
... fiecare doctor are altă părere despre ce, cât și când trebuie să îi dai la bebe să mănânce și cel mai bine e să nu fii stresat și să-ți urmezi intuiția. La fel și-n toate celelalte capitole legate de bebe.
... când ai un copil, înveți să apreciezi lucrurile mici ale vieții la un cu totul alt nivel. Mici adică alea scurte. De exemplu mâncat cina în 5 minute de liniște, să poți să lucrezi la acest articol cât timp tati îl plimbă pe bebe, un duș cu balsam cu tot, ceva de genul :)))
... lucrurile cu bebe în preajmă se fac încet sau foarte încet: dacă înainte de bebe ceva dura 1-2 ore, acum durează 1-2 zile (de ex. curățenia).
... singurul lucru predictibil despre bebeluși e... că sunt impredictibili! :)) Cel mai bine pentru tine e să nu ai așteptări mari de la un copil. Fii flexibil și ia fiecare zi așa cum vine, fără să te superi dacă lucrurile nu merg cum îți doreai.
Cred că la urma urmei, când ai un copil e foarte important să rămâi relaxat, cât poți tu de flexibil și să urmezi semnele pe care le dă bebelușul tău. Nu poate dormi la 4 noaptea pentru că a adormit la 19? Asta e, lasă-l să gângurească și fii acolo lângă el cu o sărutare sau un ținut de deget dacă ești treaz. Va aprecia mult mai mult pe termen lung. Ah! Și dă-i nasul să ți-l pape. Lili iubește asta și ne distrăm amândouă copios de fiecare dată când face asta 😆
Sigur că sunt unele zile când îți vine să te iei și să te tot duci, când nivelul de cortizol crește până peste măsură și nu mai poți, mai ales dacă ești singură, DAR zilele acelea sunt trecătoare și da, e greu, dar MERITĂ! Când îl vezi pe bebe cum creste și începe să înțeleagă lucruri și să facă lucruri ca un om mare, e așaaaa magiiiic! Îmi va fi dor de mânuțele ei micuțe, de gângurit și dat din piciorușe, dar abia aștept tot ce va urma!
Showing posts with label a fi parinte. Show all posts
Showing posts with label a fi parinte. Show all posts
Wednesday, 27 October 2021
Thursday, 2 September 2021
15 așteptări vs realitate în viața de părinte
Lucrez la articolul ăsta de câteva săptămâni și sunt sigură că aș mai putea scrie și partea a doua, a treia, a patra, dar deocamdată mă opresc la 15 idei :D Sper să ajute viitorii părinți să știe la ce să se aștepte :)
1. A fi părinte în general: Mă așteptam ca după ce am interacționat cu o mulțime de părinți prin prisma jobului meu și după ce am citit o grămadă despre ce mă așteaptă să nu fiu luată prin surprindere. Ei bine, am fost. Nu la început, pentru că în prima lună nu știi pe ce planetă ești oricum, dar după 1-2 luni când încep salturile mentale, puseele de creștere și vin și renumitele colici, toate astea aduc zile super obositoare și atunci ești luat pe bune prin surprindere pentru că plânsul ăla de bebeluș și tot ce aduce cu el îți apasă toate butoanele și începi să îți pierzi răbdarea foarte repede. Am ajuns să înțeleg foarte bine întrebarea ”Tu ai copii acasă?” Dacă răspunsul e ”nu”, atunci, din păcate, chiar nu știi cum sunt copiii oricât ai fi interacționat cu ei anterior sau ai citit despre ei. Sigur, unii copii probabil sunt mult mai ușor de gestionat din moment de unii părinți aleg să aibă 3-4-5 sau poate pur și simplu acei părinți au muuuult mai multă răbdare saaau poate începi să te obișnuiești și nu te mai lovește în moalele capului totul la fel de tare ca prima dată. Cred că primul copil te trezește dintr-un somn dulce și adânc ca o găleată cu apă rece. Mhm, cam așa. Da' las' că trece și devine totul mai ușor... sau cel puțin așa am auzit.
Amintește-ți! Bebe plânge pentru că doar așa știe să comunice, nu pentru că încearcă să te manipuleze sau să te enerveze.
2. Timpul pentru tine: Mi-am încheiat toate proiectele personale înainte de a naște pentru că știam că va trebui să stau cu bebe non-stop. De asemenea, știam că se vor schimba prioritățile și nu voi mai avea timp pentru mine deloc și exact așa e. În unele zile, mai ales la început, nu apucam nici să fac duș. Știi toate glumele alea care circulă pe internet despre proaspeții părinți? Sunt adevărate. În primele 1-2 luni mai apucam să mă uit la vreun serial pentru că bebe dormea 2-3 ore legate, dar de la 3 luni încoace nu mai știu ce e ăla serial. Sigur că ai putea spune că dacă aș vrea cu adevărat aș putea să stau noaptea să mă uit la ce vreau, dar cu zilele așa pline cine să mai aibă energie pentru orice altceva decât somn?
3. Timpul petrecut cu bebe: Înainte sa am copii mă gândeam că poate o să mă satur să stau cu copilul meu 24/7. Deși uneori zilele sunt repetitive sau foarte grele și din când în când ai nevoie de o pauză, nu e nimeni ca și copilașul tău de care te îndrăgostești de fiecare dată când îl privești! Creierul nostru eliberează endorfine, dopamină și oxitocină și astfel ne ajută să trecem peste zilele grele. Adevărul e că mereu poți descoperi ceva nou la bebelușul într-o continuă schimbare și mereu ai noi motive sa mulțumești Universului pentru el. Partea interesantă e că atunci când ai pauza mult dorită, ți-e dor de bebe și te uiți la poze cu el 😅 Deci nu, nu te saturi. Obosești, da, dar atunci sunt și bunici și prieteni care pot să supravegheze bebelușul cât timp îți iei câteva minute sau ore de respiro.
4. Somnul tău: Credeam că voi asculta zicala și voi dormi când doarme bebe. Aha, not. Ar fi trebuit să fac asta, totuși, pentru că e așa bine sa fii odihnit (am încercat de câteva ori). Încerc să mă setez mental să dorm mai des și pe timpul zilei.
5. Somnul bebelușului:
1. Credeam că e ușor cu bebe mic, dar de fapt e obositor pentru tine ca mamă să doarmă doar în brațe pentru că nu mai poți face nimic. Totuși, după vreo 2 luni îl poți învăța să adoarmă culcat și în timpul zilei și asta ajută mult pentru că după ce adoarme te poți sustrage ușurel.
2. Credeam că bebe va dormi la el în pătuț din prima fără probleme. De fapt, nu a folosit pătuțul deloc, doarme cu mine în pat încă din prima zi și e atâââât de bine așa!
3. Înainte de a fi mamă nu înțelegeam de ce dorm tații în altă cameră, dar am învățat că ajută foarte mult cu alăptarea noaptea, plus îl ajută și pe tati să se odihnească.
6. Alăptatul: Am crezut că va fi ușor, floare la ureche, apoi am aflat că e foarte complicat și chiar așa și e... Ragade, perlă de lapte, sâni întăriți sau care curg când ți-e lumea mai dragă... Am avut probleme mari la început și am avut nevoie de mult sprijin în primele zile. Mă bucur că am găsit soluții de la prietenele mele mămici.
7. Îngrijirea bebelușului: Înainte îmi era frică de faptul că nu voi ști să am grijă de bebe, dar acum știu că există foarte multă informație online și o mulțime de cursuri și grupuri de suport pentru mămici, astfel că, chiar dacă ne creștem copiii singuri, de fapt nu suntem chiar singuri... Ci la un click distanță de ajutorul de care avem nevoie 😊 Am simțit că sunt stăpână pe situație în cele mai multe din cazuri datorită cursului pentru părinți pe care l-am urmărit online și am învățat că, într-adevăr, ”bebelușii nu se strică așa ușor”.
8. Diferențierea plânsului: Eram încrezătoare că voi ști să fac diferența și să identific sursa plânsului și într-adevăr mi-a fost foarte ușor să știu când e plâns de foame, de oboseală, de durere, dar...
9. Liniștirea bebelușului: Am crezut că știi mai bine ce să faci pentru a liniști bebelușul odată ce trece timpul, dar încă e o mare enigmă. Trial and error every day all day. Interesant e că ceva ce nu funcționează acum poate funcționa peste 10 min, dar poate nu va funcționa deloc mâine 🤷♀️
10. Ieșitul la plimbare: Am văzut eu mulți părinți cu cărucioare pe afară la plimbare, dar nu mă așteptam să ies și eu AȘA DE DES! Da, ieșitul zilnic cu bebe la aer curat ajutăăăă!!!
11. Sunetele albe și înfășatul: Înainte mă așteptam să folosesc foarte mult asta (toată lumea spunea că așa adorm bebelușii instant), dar nu prea le-am folosit. Mai degrabă un playlist de cântece de leagăn de pe YouTube. Totuși, e adevărat ca doarme foarte bine cu ele, mai ales pe sunet de uscător de păr (Nu întreba de ce fix aia. Cică așa suna în burtică la mami). La fel, nici nu am înfășat bebelușul prea des, deși știam că va dormi mai adânc. La noi nu a fost cazul pentru că bebe a dormit mereu foarte bine.
12. Scutecele: Am crezut că voi avea nevoie de muuuulte scutece Nr. 1 (primele după naștere), dar nu le-am folosit pe toate. Am și primit. Nu cumpăra multe, bebe trece repede la nr. 2 și 3. Partea faină legată de primele luni e că până la diversificare ce se află în scutec nu miroase! Bine, la un moment dat începi să identifici ceva specific, dar am înțeles că nu se compară cu trecerea la alimentația solidă.
13. Motivele de bucurie: Credeam că mă voi bucura când bebe zâmbește, gângurește, ridică capul, spune primul cuvânt... Dar nu și cã face 💩 după o pauză de 6 zile 😂 Bucurie mai mare că e sănătos copilul nu există! 😋
14. Îmbrăcămintea și obiectele lui bebe: Înainte să nasc cumpăram tot ce mi se părea mie adorabil fără să mă uit la mărime, cu unicorni, fluturi sau curcubee și petreceam mult timp sa aleg obiectele bebelușului (ex. prosop etc) Acum am realizat că nu contează ce desen este pe prosop sau pe haine, contează să fie utile ȘI contează enorm ca marimea să se potrivească cu anotimpul. Altfel, degeaba iei costumaș super cute de iarnă dacă i se va potrivi vara 🤦♀️În plus, am realizat că mi se par complet inutile și clar nu voi mai cumpăra tricouri sau bluze ca ale adulților, indiferent ce desen adorabil au pe ele. Ce contează acum e să i le pot da repede pe ea și să fie confortabil pentru ea îmbrăcatul/dezbrăcatul, așadar, multe salopete și cât mai multe obiecte vestimentare cu capse.
15. Cântatul: Nu mă așteptam să cânt deloc când voi fi mămică pentru că nu am voce de privighetoare și nu fac asta de obicei, dar literal NU MĂ POT OPRI 😂 Găsesc o grămadă de rime și îi cânt non-stop😅 Poate o fi ceva legat de instinctul matern.
- VA URMA -
Subscribe to:
Posts (Atom)
3 ani de Lili
3 ani de când e Lili cu noi. Wow. Pare o eternitate! S-au întâmplat atât de multe și s-au schimbat atâtea încât parcă e o viață de om! Și în...
-
Hai să-ți spun partea nevăzută a meseriei de părinte, aia pe care nu ți-o spune nimeni pentru că e ca un monstru mic de care toți vor s...
-
Acest bebelus a dormit ca un îngeraș in gradina botanică ieri desi nu era ora ei de somn, iar partea neplacuta e că acest somn in plus ...
-
Eheeei, multe s-au schimbat în 6 luni bebelușești care sunt ca 6 ani omenești. Să le luăm pe rând: Asta mi-am notat la aproape 12 luni: - S...
