Wednesday, 23 November 2022

Listă cu cărți utile pentru bebeluși între 0-2 ani

 

Draga mea mămică,

Dacă ai un bebe sub 2 ani acasă și vrei să devină un mic iubitor de cărți, dar nu știi ce cărți să-i cumperi și de la ce vârstă, pun mai jos o listă cu cele mai îndrăgite cărți ale fetiței mele care sigur merită investiția :) Pe lângă acestea, îți recomand cu mare drag cartea ”Cum să crești un cititor” de Pamela Paul și Maria Russo. Vei găsi acolo o mulțime de informații utile!

Cărți pentru bebe între 0-6 luni:
1. Baby's very first black and white library de la Ed. Usborne
2. Cărți cu fețe de bebeluș - Global Babies 
3. Prima mea carte jucărie - Cuvinte de la Ed. Litera
4. Carticică pentru bebeluși Galt, La fermă
5. Poppy and Sam's Animal Sounds de la Ed. Usborne

Video de prezentare pe canalul Dana cu povești de pe Youtube: https://youtu.be/Zui3rk9nOow

Cărți pentru bebe între 6-12 luni:
1. Cărți cu mecanisme: Colecția ”Joacă-te cu noi” de la Editura Univers Enciclopedic Junior 
2. Cărți cu mecanisme: Colecția ”Joacă-te și descoperă” de la Editura Girasol 
3. Cărți cu clapete: ”Cărticica mea cu ferăstruici: CUVINTE” de la Editura Litera Mică 
4. Cărți senzoriale / textile 
Exemplu: ”Cărticică pentru bebeluși Galt, La fermă” 
5. Cărți cu sunete - ”Poppy and Sam's Animal Sounds” de la Editura Usborne 
6. Prima mea carte jucărie - Cuvinte de la Ed. Litera 
7. Cărți interactive: Colecția scrisă de Sophie Schoenwald și ilustrată de Nadine Reitz de la Editura Univers Enciclopedic Junior  
8. Cărți foarte simple cu animale - ”Pentru tine, ursulețule” și ”Pentru tine, iepurașule” de la Editura Univers Enciclopedic Junior 
9. Cărți cu povești scurte - ”Povești de noapte bună de 5 minute” de Sam Taplin de la Editura Univers Enciclopedic Junior 

Video de prezentare pe canalul Dana cu povești de pe Youtube: https://youtu.be/6B_Je30_atM

Cărți pentru bebe între 12-18+ luni:
1. ”Primele mele 100 de cuvinte” de la Editura Univers Enciclopedic Junior 
2. Carte cu sunete - ”Poppy and Sam's Animal Sounds” de la Editura Usborne 
3. Carte senzorială: ”Baby's very first touchy-feely book” de la Editura Usborne 
4. Carte despre părțile corpului: ”Corpul meu” de la Editura Aramis 
5. Cărți cu clapete: ”Cărticica mea cu ferăstruici: CUVINTE, CULORI și LA FERMĂ” de la Editura Litera Mică  (mai sunt și alte cărți în aceeași colecție. Le recomand cu mare drag!)
6. Cărți cu mecanisme: Colecția ”Joacă-te și descoperă: CULORILE, NUMERELE, CONTRARIILE de la Editura Girasol 
7. Cărți cu mecanisme: Colecția ”Joacă-te cu noi” de la Editura Univers Enciclopedic Junior (Merită cumpărată toată, chiar dacă nu se mai găsește pe site-ul editurii.)
8. Cărți zornăitoare de ronțăit: ”Prima mea carte jucărie - CUVINTE, ANIMALE ȘI LA FERMĂ” de la Ed. Litera 
9. Cutiuțe cu câte 5 cărți bilingve din colecția ”Isteț de mic” de la Editura Corint Junior
- ”Isteț de Mic! Tot ce trebuie să știu” - 0-4 ani
- ”Isteț de Mic! Primele cuvinte” - 0-3 ani 
- ”Isteț de Mic! Lumea animalelor” - 2-5 ani
- ”Isteț de Mic! Lumea în care trăim” - 2-5 ani
10. Cărți-enciclopedie de la Lidl: Colecția IA TE UITĂ - Ce sunt acestea? ”PRIMELE CUVINTE” și ”CULORILE” 
11. Carte germană fără text - ”Mini steps - Primele mele lucruri” 
12. Cărți cu Peppa Pig: ”Colours” de la Editura Usborne și ”Numerele” de la Editura Arthur / colecția Vlad și cartea cu Genius” 
13. Cărți cu puzzle: Colecția Bebe Învață: ”Întrecerea animalelor”, ”Tractorașul de la fermă” și ”Trenulețul de la zoo” de la Editura Litera Mică
14. Cărți pentru dezvoltarea atenției: Usborne baby books - ”Who's fallen asleep? ... is it the fluffy sheep?" și "Who's up in the air? ... is it the little bear?" de la Editura Usborne 
15. Cărți cu mecanisme: ”Baby's very first: Slide and see ANIMALS, UNDER THE SEA și FARM” de la Editura Usborne
16. Cartonașe cu emoții pentru dezvoltarea inteligenței emoționale - ”Flash cards Emotions and Actions Montessori” de la Editura Headu 
17. Cărți interactive: Colecția scrisă de Sophie Schoenwald și ilustrată de Nadine Reitz de la Editura Univers Enciclopedic Junior 
18. Cărți cu Fructe și Legume de la Editura Gama, din colecția Bebe Cunoaște
19. Carte cu povești scurte - ”Povești de noapte bună de 5 minute” de Sam Taplin de la Editura Univers Enciclopedic Junior   

Video de prezentare pe canalul Dana cu povești de pe Youtube: https://youtu.be/Vhqhk7pQv0U


Sper să-ți fie utile aceste recomandări! Te invit să te abonezi canalului meu de Youtube ”Dana cu povești” unde postez săptămânal noi povești pentru copii și pentru părinți! 


Cu mult drag,

Dana 


Ce să faci când nu mai poți


Draga mea mămică,

Știu că uneori simți că nu mai poți și te întrebi dacă ai luat decizia bună în momentul în care ți-ai dorit din tot sufletul un puiuț care să crească în pântecul tău. Știu cât de greu îți e și cât de obosită ești. Te înțeleg perfect când spui că tot ce vrei e să dormi două săptămâni. Tot ce simți acum e absolut normal, indiferent dacă puiul tău are câteva zile, săptămâni, luni sau ani. Nu știai ce te așteaptă, chiar dacă ai citit mult pe tema mămiciei sau dacă ai vorbit cu prietene mămici. Experiența nu se învață și nu puteai ști cum va fi.

Sunt convinsă că atunci când ești doar tu cu tine ai gânduri negre în care te îndoiești de tine și te întrebi ce faci greșit de e atât de greu, în care ești tristă pentru că nu mai ai deloc timp pentru tine, furioasă că nu se întâmplă lucrurile cum ai vrea tu, dezamăgită că e atât de greu și îngrijorată când te gândești la viitor. Cât va mai ține greul ăsta? Când se termină odată? O să pot să fac față? O să-i iasă odată dinții? O să treacă odată regresia interminabilă a somnului? O să meargă odată singur? O să mănânce odată totuși din ceea ce-i gătesc cu atâta drag? Sunt multe frici și neliniști și fiecare dintre noi are cel puțin una. Nu există mămică care să nu fi zis la un moment dat, cel puțin o dată, "nu mai pot". E firesc să crezi că nu mai poți. Și vreau să-ți spun un secret. Nu trebuie să poți tu singură. Nu ești și nu vei fi niciodată singură pe lume. Există tribul tău de mămici din grupul La Primul Bebe care te susțin orice-ar fi, există familia ta care chiar dacă e la distanță te poate susține printr-un telefon sau apel video și cu siguranță multe alte persoane din viața ta la care nu te poți gândi acum pentru că "nu mai pot" doare prea tare.

Știu că dacă îți promit că o să fie bine o să rãsufli neîncrezătoare și o să mă întrebi "Când?" cu ochii în lacrimi. Știu și că dacă îți spun că ești cea mai bună mămică pentru puiul tău o să te simți exact opusul. Așa că îți spun așa și vreau să mă crezi: faci tot ce poți cu ceea ce știi acum. Greul ăsta de care îți e ție frică și care crezi că nu se va termina niciodată e temporar, promit. Sunt zile și zile și etape și etape și pentru adulți, e normal să fie așa și pentru copii.

Știi ce vreau de la tine? Să-ți amintești de ce ai vrut acest puiuț în viața ta de la început și să te gândești la calitățile interioare pe care le admirai la tine înainte să fii mamă și să le pui la lucru. Nu ai dispărut cu totul după ce ai născut, chiar dacă uneori așa pare. Ești mult mai puternică decât crezi și poți mereu puțin mai mult decât simți.

Încearcă să vezi lumea prin ochii puiului tău. El nu știe ce e lumea asta mare, nu cunoaște nimic din ceea ce tu cunoști tu deja, nu știe cum să se liniștească când e frustrat sau furios, nu știe ce sunt acelea reguli și de ce trebuie să le respecte, vrea doar să exploreze și să cunoască tot ce e atât de nou pentru el. Gândește-te că nu face nimic intenționat ca să te supere pe tine. Nu știe altfel. Amintește-ți cum erai când tu însăți erai doar un pui de om. Ce aveai nevoie de la părinții tăi? Cum ai fi vrut să vorbească cu tine? Ce ai fi vrut să facă?

Nu ești singură și mereu există cel puțin o persoană cu care poți vorbi când simți că nu mai poți și care va fi acolo să te asculte fără să te judece și să te înțeleagă 100%. Greul e temporar, vor veni și zile mai line și apoi îți vei aminti singură de ce iubești să fii mămica puiului tău. Dacă vrei să ai ceva palpabil, scrie cât de des poți ce iubești la copilul tău și pune bilețelele într-un borcan. Deschide borcanul de fiecare dată când simți că nu mai poți și citește. O să plângi, te asigur, dar vor fi lacrimi vindecătoare ce vor aduce pacea de care ai nevoie.

Ești magică! Ai dat naștere unei minuni! Poți trece prin orice greu și peste orice "nu mai pot"! Puiul tău drag te iubește și are nevoie de tine. Ia o pauză, respiră adânc, ascultă melodia preferată, apoi du-te înapoi și ia-l în brațe și mulțumește Cerului că-l ai și e al tău. Ești binecuvântată să fii mămică!

Cu mult drag,
O mămică ca și tine

Thursday, 27 October 2022

De la 12 la 18 luni


Eheeei, multe s-au schimbat în 6 luni bebelușești care sunt ca 6 ani omenești. Să le luăm pe rând: 

Asta mi-am notat la aproape 12 luni:

- Se întoarce stând în șezut spre orice direcție o interesează

- Se ridică în picioare ținându-se de mine 

- Se ridică de pe spate în fund singură 

- Merge in 4 labe cu spatele ca racul 

- Are mișcări de a se pune în 4 labe dar încă nu e acolo 

- Arată cu indexul unde vrea sa meargă sau obiectul pe care îl dorește 


Și așa suntem acum: 

Dezvoltarea motorie:

Lili are o întârziere motorie căreia nu i-am identificat cauza deși am făcut toate analizele și ecografiile recomandate și, deși majoritatea copiilor merg singuri deja de câteva luni, ea încă merge doar susținută de mâinile noastre. Simt că își va da drumul foarte curând și ce e interesant e că și taticul ei tot la 18 luni a mers singur pentru prima dată. Acum 6 luni eram convinși că nu va merge în patru labe deloc, dar am ajuns acolo la 14 luni. Facem kinetoterapie săptămânal de 6 luni și vom continua până la 2 ani, cel mai probabil. 


Dezvoltarea cognitivă:

E foaaarte atentã la detalii (mereu a fost) și observă fiecare lucrușor cât de mic din cărți sau din lumea înconjurătoare atunci când o atrage ceva (ex. o pisicuță, ceva roșu, o umbrelă). Are și memorie foarte bună pentru că ține minte cum fac animalele când o întreb sau le vede în imagine, știe să-mi arate părțile corpului, știe pașii îmbrăcatului și dezbracatului. 


Dezvoltarea limbajului:

Hinta a fost multă vreme cuvântul ei preferat. Acum cuvintele ei preferate se schimbă de la o zi la alta. Acum câteva săptămâni era "Baaaa" care e Bart, cățelul nostru. Zilele trecute era "gata" și acum pare să fie "așa". Fiindcă ea aude 3 limbi in jurul ei (elvețiană de la soțul meu, română de la mine și engleză vorbită între mami și tati), era normal să-și dea drumul mai târziu. Înțelege TOT și de aproximativ o lună și-a dat drumul bine și la limbajul expresiv. Repetă aproape tot ce spun (câte o silabă, deocamdată) și de câteva luni știe să facă sunetele animalelor (oița, capra, vaca, pisica, cățelul, calul, găina, broscuța, rața, leul și tigrul). E adorabilããã! Mai ales când spune "pa-pa" la început și la final când întâlnește pe cineva sau când reușește să facă ceva singurã și "ne trimite la plimbare" :)) Suntem curioși daca va folosi și elvețiană sau engleza ori rămâne mai mult la română. Am observat că apelează la română când vrea sa se exprime. Las la final o listă cu silabele/cuvintele pe care le spune acum la 18 luni. 


Dezvoltarea emoțională:

Încă nu înțelege emoțiile celorlalți foarte bine (de ex. când îi spun că mă doare sau când mă vede tristă), dar bucuria e molipsitoare. Zâmbește și râde și ea când mă vede pe mine că fac asta. Iubește un joc de carduri cu emoții și mi le tot dã să îi arăt cum face un om furios, speriat, trist, vesel. E adorabilă cum face și ea "Iooooi, vaaai" și își pune mâinile pe cap - cel speriat.


Dezvoltarea socială: 

Anxietatea de separare a fost în forță în ultima lună. Nu voia să stea sau să se plimbe cu nimeni altcineva decât cu mami de cele mai multe ori, ceea ce a făcut perioada foarte obositoare pentru mine. Altfel, începe să-i placă foarte mult copiii și mersul in parc, să îi observe și să interacționeze cu ei. 


Autonomie personală: 

Nu mai vrea să îi dau eu cu lingurița și alege să mănânce singura de la 1 an și 2 luni - ori cu mâna ori cu lingura / furculița. Are o manualitate foarte bună. De fiecare dată nimerește gurița și e foarte mândră că reușește. 


Hrana:

Nu mai vrea mâncare separată de pe la 1 an. Vrea tot ce mâncăm noi, exact ce mâncăm noi. Ei îi punem fără sare și apoi nouă ne adăugăm câtă avem nevoie. Din cauză că vrea exact mâncarea noastră trebuie să avem mare grijă ce mâncăm și nu mai cumpărăm mâncare procesată (salam și alte mezeluri), deci ne face și un bine sănătății noastre Lili mică 😅 Am observat că îi plac mult omleta, căpșunile și afinele, dar mănâncă cam orice. Suntem foarte norocoși ❤️


Ce îi place:

- să mănânce singură 

- să îi cântăm cântecelul Degețelul (foarte, foarte, foaaaaaaaarte des 😂)

- să îl strige și să se joace cu Bart, cățelul nostru

- să tragă pisica de coadă (literal 😂)

- să se uite în cărți

- să bage și să scoată lucruri din cutii / dulapuri

- să se plimbeeee cu ajutorul nostru (au, spatele meu!😅)

- să urce și să coboare scările de ff multe ori 

- ochelarii, umbrelele


Ce nu ii place:

- kinetoterapia!!! Dar e musai și ajută mult

- să i se schimbe scutecele și să fie îmbrăcată 

- să fie pusă jos când ea vrea să stea în brațe 

- să fie spălată pe păr, dar am găsit o soluție 


Ce a fost ușor:

- nu am avut salturi mentale și pusee de creștere, deci a fost o perioadă linã (n-am simțit nici regresia de somn de la 18 luni, sper să nu apară întârziată)

- am comunicat mult mai ușor cu ea și acum știm ce (nu) dorește de cele mai multe ori pentru că spune DA și NU 

- să o punem la somn noaptea (yassss!)

- că începe să mă strige pe mine (Mamiii) în loc să plângă noaptea când se trezește ❤️


Ce a fost greu:  

- trecerea la un singur somn la 13 luni înseamnă muuuult timp treazã

- nevoia de a găsi activități sau jocuri care sã o   țină ocupată și curioasă

- anxietatea de separare la cote maxime de la 18 luni  


Concluzia? 

Viața cu Lili a fost în același timp provocatoare, dar și mult mai ușoară decât acum un an, de exemplu. Faptul că începe să se exprime verbal ne ajută enorm să-i putem răspunde nevoilor și începem să ne bucurăm tot mai mult de timpul petrecut împreună. 


#PerluțãDeGãlușcuțã

Lili spune: 

Mama, Mami

Daddy 

Me - mergem / MeMeMe (mergem CHIAR ACUM!😂 She gets "patience" from her mommy 😂)

Papi - șlapii 

Caca - carte

Ca - ceai, geaca, portocala, casa

BaBaBa - Bart 

Pa - parc 

Pepe - papucii 

Be - Buricul, Becul  

Apa - apa, iapa, ceapa 

Tete, titi - țiți

Gata

Nani

Ata - asta

Ma - pijama 

Așa 

Babi - baie

Aine - hainele  

Inta - hinta

Abã - iarbã

De - Lidl 

Pe - cu plăcere 

Tete - șosete

Tedi - Freddy 

De - Degețelul

Aide - haide 

Te - stelele

Na - luna 

Iaaaa - calul 

Beee - oaia

Baaa - capra

Mmmm - vaca

Uãuãuãu - cățelul

Maaau - pisica 

Pocpocpoc - găină 

Pipi 

Caca

Bebe

Ca - cald

Ga - galben 

Ba - albastru





Wednesday, 1 June 2022

Îndemn de 1 Iunie

 

   Copiii sunt ființe magice, adevărați îngerași coborâți din cer pentru a ne face mai buni. Știu, uneori nu pare, mai ales când plâng mult și trezesc în noi toate fricile și toți monștrii ținuți până de curând în lanțuri bine ferecate. Știi care-i problema? Noi așteptăm prea multe de la ei. E ca și când ai pune un elefant într-un magazin de porțelanuri și te-ai aștepta să știe exact cum să meargă pe culoarul îngust fără să dărâme absolut niciun porțelan: misiune imposibilă. Așa și cu copiii. Ne așteptăm să nu plângă, să doarmă mult, să stea cuminți unde îi punem, să mănânce tot și să ne facă mândri. Toate descrierile astea se potrivesc în cel mai bun caz unei păpuși, nu unui pui de om. 

   Așadar, azi de Ziua Copilului e un prilej bun să ne amintim că puii de om nu știu să facă ceea ce ne așteptăm și au nevoie de noi să învețe că lumea în care tocmai au venit e un loc magic, frumos și interesant, iar Mami și Tati sunt modelele numărul 1 la care se vor uita și de la care vor copia tot ce văd. Să fim așadar optimiști, veseli, generoși, curioși și pliiiini de răbdare. Puiul de om va învăța să meargă pe culoarul îngust dintre porțelanuri, dar va lua ceva timp. Până atunci, să nu fim triști sau furioși când se mai sparge ceva. Să strigăm, ca grecii, Opaaaaa și să pornim la dans!😁

Tuesday, 17 May 2022

De ce să (nu) faci copii?

 


Hai să-ți spun partea nevăzută a meseriei de părinte, aia pe care nu ți-o spune nimeni pentru că e ca un monstru mic de care toți vor să scape și cred că dacă vorbesc despre el poate îl fac mai mare. Ca psiholog îți pot spune că e fix invers: e chiar recomandat să spui ce simți atunci când ți-e greu pentru că apoi devine mai ușor. Verbalizarea emoțiilor ajută la procesarea și implicit gestionarea lor.
Așadar, să-ți spun ce înseamnă să fii părinte. Dacă nu ești încă, ia aminte. Dacă ești deja, o să zâmbești pentru că o să te identifici: Părințeala, dragul meu / draga mea te dă peste cap complet chiar dacă (crezi că) ești pregătit, darmite dacă nu. Vine cu o avalanșă de emoții puternice - prima dată pozitive ("Am un bebeluuuuș! E copilul meu, nu pot sã cred, uite cât e de adorabil! Îl iubesc de nu mai pot, sunt cea mai fericit/ă din lume!") și apoi negative de unde nu știai că există ("De ce plânge? De ce nu doarme? De ce nu mănâncă? De ce nu face ce fac ceilalți? Iar plângeeeeee!!!"), cu muuultã frustrare, îngrijorare și vinovăție chiar dacă e cel mai ușor de crescut copil din lume. Cu alte cuvinte, părințeala vine cu MULT greu emoțional. Când lumea zice că e greu să fii părinte, la asta se referă: la faptul că noul tău job full-time pentru următorii 18+ ani pe deasupra jobului tău obișnuit îți apasă toate butoanele sensibile și scoate la suprafață vulnerabilitățile tale. De aceea, cred cu tărie că înainte de a deveni părinte trebuie să fii bine cu tine. Ce înseamnă să fii bine cu tine? Să fii echilibrat emoțional, să știi ce te calmează în situații-limită care te frustrează, înfurie sau îngrijorează, să ai răbdare (cu carul), încredere în tine, să fii într-un loc de pace și împlinire deja dinainte de a-l avea pe bebe pentru că dacă te aștepți să urci Everestul și să vizitezi x țări după ce îl ai pe bebe, va trebui să aștepți mult și bine. Cu alte cuvinte, asigură-te că te cunoști bine, îți recunoști bagajul emoțional și știi să-l ții sub control și că faci tot ce vrei foarte tare ÎNAINTE de a avea un copil: împlinește-ți măcar un vis, simte fericirea și împlinirea sufletească ÎNAINTE de a fi mamă/tată. Dacă te aștepți ca acest nou rol să-ți ofere cea mai mare împlinire din viața ta 24/7, va fi altfel decât crezi. Sigur că te simți împlinit în diferite momente din viața de părinte și-ți spui zilnic (sper) "Îl iubesc de nu mai pot" când te uiți la copilașul tău, dar de multe ori tânjești după timpul tău personal aproape inexistent și ești atât de prins cu "De ce nu doarme? Ce să-i dau de mâncare? Iar are muci" încât nu ai timp să sufli, darmite să ai gânduri de auto-realizare. Dacă tu nu ești bine cu tine, nu vei putea crește un copil bine cu el emoțional. Vei transmite toate fricile, frustrările și vinovăția nerezolvate. De aceea, stai cu tine, împrietenește-te cu tine și rezolvă ce e de rezolvat înainte de a avea un copil pentru că un pui de om nu se crește doar cu mâncare, apă și somn, are nevoie de tine 100% prezent, calm, plin de iubire și... haz de necaz! Dacă nu știi să râzi când iar face câte o chestie care nu îți place, nervii tăi vor fi întinși la maxim mai des decât crezi și prin urmare, vei face greșeli și te vei simți iremediabil vinovat. Ține minte: fie că vrei, fie că nu, vei fi modelul copilului tău, așa că asigură-te că vei fi un model bun.

Zilele trecute vorbeam cu o prietenă mămică despre cât de calme și raționale eram înainte să avem copii și cât de mult ne-am schimbat după. Ai zice că n-are ce să fie atâââât de greu, mai ales dacă ți-ai dorit copii. Așa-i, per total nu-i imposibil să fii părinte, doar creștem copii de o eternitate ca specie, dar seamănă foarte mult cu deschiderea propriei afaceri unde treci de la un orar 9-17, la muncă zi și noapte, sacrificii, frustrări și îngrijorări constante pe termen lung și foarte lung. Sigur, dacă iubești ce faci, o să merite, dar nu oricine se poate descurca cu asta și nici nu ar trebui să ne așteptăm ca orice adult să devină părinte sau altfel să credem imediat că a eșuat în viață. Sunt multe alte metode de a te simți împlinit și fericit, motiv pentru care eu militez pentru a avea copii când și dacă ești pregătit și știi în ce te bagi, pentru că ghici ce: dacă afacerea ta dă faliment, poate te gândești "no, asta e, merg să mă angajez undeva", dar un copil e o responsabilitate pe viață.

Așa că, nu face copii (încă) dacă:
- nu ești pregătit să îți sacrifici timpul personal
- ești nesigur sau confuz în legătură cu ce presupune să fii părinte
- crezi că îți va salva relația
- vrei și tu poze adorabile ca ale prietenilor tăi cu copii
- ceasul biologic/societatea/partenerul/familia te presează să faci asta

În schimb, fă copii dacă:
- simți că asta e ceea ce lipsește din viața ta
- visezi tot mai des la cum îți vei crește și educa propriul copil
- te simți pregătit psihic, emoțional și financiar
- ai partenerul potrivit cu care simți că faci echipă bună
- ești pregătit să renunți la timpul tău liber și să faci compromisuri

Deși nu e, uneori pare imposibil să fii părinte, iar copiii au nevoie de cineva care vrea să fie acolo pentru că a ales el singur nu altcineva pentru el. Fii părinte dacă simți asta! E magic și nu se poate compara cu nimic, dar fă-o când ești pregătit!

Tuesday, 26 April 2022

Ce înseamnă să fii mamă? (Ce am învățat după un an)

   Azi e un an de când Lili a venit pe lume și în mod normal ai zice că un an nu e așa de mult timp, dar când devii mamă se întâmplă atât de multe lucruri că mie, cel puțin, mi se pare c-au trecut 10 ani! De fapt, simt că Lili e cu noi dintotdeauna și nu-mi văd viața fără ea. Abia aștept să o însoțesc în toate momentele importante care urmează! 

   Pe de altă parte, sunt confuză și tristă în același timp pentru că stiu sigur că îmi va lipsi Lili bebeluș, Lili care râde cu gura până la urechi și spune orice numai mama nu (dada, tata, papa), Lili care dansează și știe unde e pictura noastră Klimt și ne-o arată cu degetul când vrea să o duc lângă ea să o admire, Lili care iubește iaurtul și mâncarea, cărțile și văcuța Milka, care râde și cu ochii când eu fac sunete de animale de la fermă și iubește când îi răspund la gângureli, adoră să își împartă mâncarea cu noi, se entuziasmează de fiecare dată când vreuna din pisicile noastre vine lângă ea și vrea să-i guste coada, Lili care iubește să se joace cu periuța de dinți, să facă baie cu leul și rățușca și broasca, care iubește când tati o ridică din vană și o face să zboare și abia așteaptă să adoarmă cu mine. O să-mi fie teribil de dor, dar în același timp abia aștept să o aud vorbind, să putem purta conversații despre câte-n lună și-n stele, să citim cărți împreună, să ne plimbăm cu Bart prin pădure și să-mbrățișăm copaci! Aș putea scrie o declarație de dragoste cât un roman despre cât de mult o iubesc pe Lili și cât de îndrăgostită sunt de ea! 

   Cu toate astea, viața mea s-a schimbat 180 de grade din ziua când am cunoscut-o și oricât am citit, ce cursuri am făcut sau pe cine am întrebat, tot a trebuit să învăț pe propria piele o mulțime de lucruri și acum îmi doresc să le împărtășesc cu voi, viitoarele mămici. Ideea principală e că a fi părinte e greu, un altfel de greu decât cel la care te aștepți și altfel decât orice greu ai simțit până acum, dar MERITĂ! Iată 12 lucruri importante pe care le-am învățat în ultimele 12 luni de când sunt mamă:

1. Când ești mamă ai nevoie de ajutor non-stop mai ales în primele luni, fie că vine de la tată, bunici sau vreo prietenă săritoare. Musai. Altfel cedezi psihic. Ideal ar fi ca ei să se ocupe de casă și mâncare, ca tu să poți să fii 100% cu bebe. Din păcate, mămicia scoate la suprafață toate defectele tale, uneori te obosește teribil și te face să te cerți cu ceilalți din nimicuri tocmai pentru că ești obosită. De asta e vital să nu fi singură cu bebe acasă perioade luuuungi de timp.

2. Apropo de ajutor, contează enorm de mult suportul social. Cu alte cuvinte, să ai cu cine povesti și cui să te plângi cât de greu e ca acest greu să treacă mai ușor. Câteva prietene cu copii puțin mai mari și grupul de mame La Primul Bebe fac minuni!

3. O să ai probleme mari cu gestionarea timpului dacă n-ai fost niciodată bună la asta. Adică, mai pe românește, în unele zile n-o să apuci să faci nimic din ceea ce ți-ai propus, o să întârzii la diferite programări și vei fi și super frustrată pe deasupra. De asta trebuie să înveți să fii foarte rapidă, să te descurci și să te organizezi într-un mod foarte creativ. Recomand purtarea lui bebe în marsupiu prin casă în timp ce faci alte activități!

4. Cu sau fără probleme de gestionare a timpului, viața de mamă vine cu doze maaaaaari de frustrare și e bine să știi să ți-o gestionezi fără să o transmiți lui bebe. Aici vine în ecuație ajutorul de la pct. 1 care îți dă ocazia să iei o pauză să respiri adânc și să-ți încarci bateriile. Nu poți funcționa fără pauză. 24/7 e muuult prea mult! 

5. Ca să scapi de frustrare, vei avea nevoie să-ți schimbi prioritățile și așteptările. Ce înainte de bebe era important pentru tine, acum e o posibilitate, dar nu o urgență. Dacă ai așteptări foarte scăzute (de ex. te aștepți să faci doar câte un lucru pe zi din proiectele personale sau curățenie/mâncare/etc), o să treci mai ușor peste frustrarea de care vorbeam mai sus. De când cu bebe, orice activitate va lua de 3 ori mai mult timp. Ce înainte făceai într-o zi, va lua 3 zile... Să nu ai așteptări de la bebe. Nu știi niciodată cum va fi mâine, la ce oră se va trezi și cât va mânca sau dormi, dacă va fi morocănos sau super vesel, așa că bucură-te de fiecare lucru mărunt pe care-l face și fiecare zâmbet sau moment în care râdeți. 

6. Profită de primele 3 luni cât bebe doarme mult să te uiți la filme și seriale, pentru că după nu o să mai apuci, poate doar seara după ce doarme bebe, asta dacă nu se trezește din oră în oră și adormi de oboseală. Timpul liber depinde de ajutorul pe care-l ai. Când ești mamă, în multe zile (după 3 luni) nu mai ai timp de NIMIC. Nu mai ai timp liber, nu mai ai timp de proiecte personale sau de duș, de asta, repet, e vital să ai pe cineva care să te ajute să-ți tragi sufletul. Mămicia e un fel de ”Supraviețuitorul” 24/7 in care trebuie sa te descurci și să găsești mereu rezolvare la noi probleme. Nu exagerez. 

7. Alege întotdeauna hainele cu fermoar în locul celor cu capse. Eu habar n-aveam de treaba asta, dar crede-mă: o să scapi de urlete de bebeluș și vei reuși să-l adormi mai repede. Nu contează culoarea sau modelul hainelor, fermoar să aibă!:))

8. Nu-ți fie frică să te prostești și să dansezi muuuult cu bebe. Când nu mai poți să-l ții în brațe, poartă-l în marsupiu. 

9. Sigur o să ai cel puțin UN lucru foarte sensibil în legătură cu bebe al tău (de cele mai multe ori autosugerat sau indus de familie). Unii nu mănâncă, alții nu au greutatea recomandată, unii nu vor să sugă, la noi e că nu vrea sa stea pe burtă și nu e interesată să meargă în patru labe. Amintește-ți asta: tu îți cunoști copilul cel mai bine! Nu mai cere N păreri. Ai încredere în instinctul tău de mamă! Tu știi sigur ce are el nevoie. *Sigur că în situațiile excepționale în care copiii au întârzieri (majore) sau deficiențe de orice fel, e nevoie un consult de specialitate.

10. Uscătorul de păr va fi prietenul tău cel mai bun. Aș face câte o statuie, fără exagerări sau glume, în felul următor: mamelor singure sau ai căror soți lucrează până foarte târziu, taților care stau în paternitate acasă sau celor care ajută mamele cot la cot de acasă și apoi inventatorului uscătorului de păr (înlocuiți cu electrocasnicul preferat de copilul vostru). Pfuai, ce greu ar fi adormitul fără. 

11. Nu-ți face planuri de X număr de copii pe care ți-i dorești înainte să vezi cum e să fii mamă. E posibil să-ți schimbi părerea și în loc de ”vreau 2-3 copii” să rămâi la 1 și asta e perfect normal. 

12. Dacă am da timpul înapoi și m-ai întreba dacă aș lua-o de la 0, aș face-o cu siguranță! E greeeeeu să fii părinte, dar e important să ții minte că tot greul e TEMPORAR, uiți tot foarte repede și toată experiența asta te formează ca om și îți oferă abilități pe care înainte nu le aveai: planificare, multi-tasking, gestionare a timpului și a emoțiilor și-n plus, formezi tu un pui de om și pui în el toată dragostea și cunoștințele tale și o să vezi că oricât de greu e, o să simți că merită, indiferent că sunt colici, regresia somnului, salt mental, puseu de creștere sau erupție dentară. 

E magic să fii mămică și sunt convinsă că vei fi de acord cu mine! Mult succes în călătoria ta! Ai încredere în tine! Vei fi cea mai bună mămică pentru copilul tău!


Friday, 15 April 2022

Când un lucru neplăcut se transformă într-unul foarte plăcut

 


   Acest bebelus a dormit ca un îngeraș in gradina botanică ieri desi nu era ora ei de somn, iar partea neplacuta e că acest somn in plus a dat peste cap întregul program de somn al zilei. Unde mai pui că suntem aproape la 12 luni, adică schimbări majore și INCA o regresie a somnului. Pfuuuu, când am reușit în final, după lupte seculare, sa o adorm la ora 22 (exagerat de târziu pentru ea), am fost foarte obosita. Dar ce sa vezi? Câteodată viața de mămicie îți mai da și una calda după câte una rece. Lili a dormit neîntoarsă până la 6:15 și eu am putut dormi o noapte întreagă fara să mă trezesc! N-am mai avut parte de asta de la o altă experiență singulara de pe la 2 luni. Woooooow! A fost... Magic! Regenerant! De-a dreptul odihnitor 😍 Deci așa era să dormi o noapte întreagă! 

   Acum stau să mă gândesc dacă mai vreau, sau as reveni la programul obișnuit: dormit pe la ora 20, treziri scurte și de multe ori insesizabile peste noapte, dar cu mai mult timp liber pentru mine seara SAAAU asta. No, nu știu. Voi ce ați alege? Ce bine că nu depinde de mine și îmi face Lili programul 😅 Nu știu niciodată ce urmează 😁

P.S. Am reușit să mai închid ochii, Lili și-a prelungit somnul de dimineață până aproape de 9 (ce bine că țiți e magică 🥰)

3 ani de Lili

3 ani de când e Lili cu noi. Wow. Pare o eternitate! S-au întâmplat atât de multe și s-au schimbat atâtea încât parcă e o viață de om! Și în...